抑郁症成因目前主要分两大类，一是认为由生理因素造成，由于体内的某些激素比如说五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等的减少或者紊乱造成;另一类是认为由心理因素造成，这又分不同心理流派对此不同的解释，比如精神动力学侧重认为是由于过往的创伤，比如说童年被虐待、被忽视等，而认知行为则认为是由于内心的某些信念和偏执的认知造成。

　　哈尔滨指月心理咨询中心首席心理咨询师程东认为，这两大类的抑郁症成因其实是互相关联的。当然，抑郁是一种情绪，抑郁症我国古代称为情志病，也称为心病，所以主要还在心理因素，但是因为心身是一体的，情绪问题会影响到身体也出现一些相应症状，而身体症状又会反过来影响到情绪。所以，治疗上还是以心病还需心药医的原则，首选心理咨询。研究证明，分别采用药物疗法和心理咨询的两组病人，结果是，治疗初期心理咨询的效果和药物是相等的，但是从预后来看，心理咨询效果则远超药物治疗，而且众所周知，药物治疗一是，副作用大，目前为止，市面上所有治疗抑郁症的药物都有很强的副作用;第二，有证据表明，药物对大约40%的抑郁症没有任何效果。而且药物的持续效果不佳，易复发。指月心理咨询中心首席心理咨询师，在对抑郁症的研究学习当中，发现抑郁症的症状表现首先是在情绪上的低落，自我价值感低，做事退缩，自闭等，情绪表现会带动身体上出现倦怠，疲乏，失眠，头痛，肌肉酸痛等症状。因此，一个人情绪的产生是由于内心的某些信念、价值观受到冲击，而当这种负面情绪得不到适当调整时，随着时间一长会越来越严重，进一步就影响到身体。所以治疗抑郁症，首先要调整的并不是情绪或身体上表现出来的症状，而是要从内在信念与价值观下手，这也是目前国际上公认的治疗抑郁症非常有效的方法，不但效果显著，而且没有任何副作用。这也是哈尔滨指月心理中心治疗抑郁症的主要理念和方法。

　　抑郁症作为目前一种常见的心理障碍，是完全可以治愈的。哈尔滨指月心理咨询中心首创的咨询效果签约模式，无效退款模式，保证每一位前来寻求帮助的来访者都能够得到有效的疗愈。