心理咨询和治疗都是帮助个体解决心理问题的手段，两者有很大的重叠部分，但也存在各自的特点和适用范围。哈尔滨心理咨询公司从定义、目的、方法和适用范围等方面具体阐述二者的关系。

　　一、定义

　　心理咨询是指通过专业的心理学知识和技术，为个人或组织提供一种帮其解决生活、学习、工作等方面问题的服务。咨询的重点在于通过充分交流、倾听和解决方法的探讨等方式，提供支持和指导，让咨询对象深入理解自己的问题，探索解决问题的途径。

　　心理治疗是指有针对性地解决个体心理问题的技术、方法或过程。治疗的重点在于通过对个体心理状态的深入诊断和专业技术的应用，矫正和调整其心理状态，达到恢复健康、增强自我能力的目的。

　　二、目的

　　心理咨询和治疗的最终目的都是帮助个体摆脱心理问题的困扰，提高其心理健康水平和生活质量。但二者的中期目标有所不同。

　　咨询的中期目标在于为个体提供情感支持，帮助个体判断和了解自己的情感状态和问题，探索解决途径，提高解决问题的能力和意愿。

　　治疗的中期目标在于设计有效的治疗方案，通过认知、行为、情感转变等技术实施治疗，促使个体从根本上改变不利于自身的心理结构，增强自我控制和应对困难的能力。

　　三、方法

　　心理咨询和治疗的技术和方法不尽相同，虽然也存在诸如深度倾听和情感支持等交叉点，但二者的重点不同。

　　咨询的方法主要是针对具体的问题，通过交流和倾听等方式帮助个体疏通情感，了解问题的本质，探索难题的解决方案。咨询师在咨询过程中主要是处于倾听状态，通过问答等方式引导个体探索内心深层的意义。

　　治疗的方法则更为具体，包括认知疗法、行为疗法、情感疗法等等，通过针对性技术的运用，对具体心理问题进行系统性的诊断和矫正，达到恢复心理健康的效果。

　　四、适用范围

　　心理咨询和治疗的适用范围有所不同。咨询主要适用于日常生活中遇到的问题，如考试压力、家庭关系问题等，但需要注意的是，一些心理问题，如抑郁症、焦虑症等，为了避免恶化，建议及时进行治疗。

　　治疗适用于多种临床心理问题，如抑郁症、焦虑症、创伤症等，适用于需要长期、具体的心理疗程，对于问题有严重的症状和心理问题的患者，建议尽快开始治疗。